Uma das maiores inseguranças que ouvimos aqui na AmamentarBB é a famosa frase: “Será que meu leite é pouco ou fraco?”. Essa dúvida, quase sempre, vem acompanhada de uma busca incessante por soluções milagrosas na alimentação. Mas, afinal, o que a ciência e a prática da consultoria de amamentação dizem sobre os alimentos galactogogos (aqueles […]
O retorno ao trabalho após a licença-maternidade é um momento repleto de emoções e desafios para a mãe que está amamentando. A separação do bebê, a adaptação à nova rotina e a preocupação em manter a amamentação são sentimentos comuns nessa fase. Mas a boa notícia é que, com informação e organização, é possível conciliar […]
Durante o mês de setembro, a campanha Setembro Amarelo nos convida a refletir sobre a importância da saúde mental e da prevenção ao suicídio. Entre os diversos temas que merecem atenção, a depressão pós-parto se destaca como uma condição que afeta profundamente a vida de milhares de mulheres brasileiras — e, por consequência, a de […]
O mês de agosto é marcado por uma importante mobilização: o Agosto Dourado, campanha dedicada à conscientização sobre a importância da amamentação. A cor dourada simboliza o padrão ouro de qualidade do leite materno, que é considerado o alimento mais completo e seguro para os bebês nos primeiros meses de vida. Promovido por órgãos de […]
Ser mãe pela primeira vez é uma mistura de amor, descoberta e insegurança. É comum ter dúvidas, sentir medo e até pensar que não vai dar conta. Mas respire fundo: você não está sozinha. A maternidade é uma jornada de aprendizado, e cada passo merece acolhimento e apoio. Abaixo, reunimos algumas dicas valiosas para ajudar […]
A amamentação vai muito além da nutrição. Cada mamada é um momento de conexão profunda, troca de olhares, acolhimento e amor. O aleitamento materno é um dos primeiros e mais poderosos vínculos afetivos entre mãe e bebê — e seus efeitos emocionais podem durar para a vida toda. Muito mais do que leite Durante a […]
O inverno chegou trazendo aquele friozinho gostoso, mas também muitos cuidados extras, principalmente para quem tem um bebê em casa! A queda nas temperaturas exige atenção redobrada com a saúde, o conforto e o bem-estar dos pequenos. Para ajudar as famílias a curtirem a estação com mais tranquilidade, reunimos dicas importantes para cuidar do seu […]
Essa é a segunda edição da campanha: Agasalhos Quentinhos como um Abraço, que busca arrecadar roupas, calçados, meias e cobertas para crianças de 0 a 13 anos. As peças doadas devem estar limpas e em boas condições de uso. As doações serão destinadas para as instituições: Caridade Sem Fronteiras, Casa da Esperança, Casa de Jairo, […]
A amamentação é um dos primeiros e mais importantes gestos de cuidado e amor que uma mãe pode oferecer ao seu bebê. Além de fornecer todos os nutrientes essenciais para o crescimento saudável, o leite materno tem um impacto significativo no desenvolvimento cognitivo e intelectual da criança. Estudos mostram que bebês amamentados tendem a apresentar […]
A reta final da gestação é um momento de muita expectativa e ansiedade para a chegada do bebê. Entre os preparativos essenciais, organizar a mala da maternidade com antecedência garante mais tranquilidade na hora do parto. Para ajudar você nessa tarefa, preparamos uma lista com tudo o que não pode faltar para a mamãe e […]