A amamentação é um momento único de conexão entre mãe e bebê — mas também pode trazer desafios. Dor, fissuras e até inflamações podem fazer com que muitas mulheres pensem em desistir. É nesse cenário que a laserterapia surge como uma grande aliada, ajudando a tornar esse processo mais confortável e seguro. O que é […]
A montagem da mala da maternidade é um dos ritos de passagem mais emocionantes da gestação. Escolher as saídas de maternidade, separar as fraldas e organizar cada macacãozinho traz uma sensação de proximidade com o bebê que está por vir. No entanto, em meio a tantas listas encontradas na internet, um ponto crucial costuma ser […]
Muitas gestantes, ao descobrirem a gravidez, sentem um impulso natural de “parar tudo” para proteger o bebê. No entanto, a ciência moderna nos mostra que, salvo em casos de contraindicação médica, o movimento é um dos maiores aliados de uma gestação saudável. Manter o corpo ativo não é uma questão de estética; é sobre preparação […]
Uma das maiores inseguranças que ouvimos aqui na AmamentarBB é a famosa frase: “Será que meu leite é pouco ou fraco?”. Essa dúvida, quase sempre, vem acompanhada de uma busca incessante por soluções milagrosas na alimentação. Mas, afinal, o que a ciência e a prática da consultoria de amamentação dizem sobre os alimentos galactogogos (aqueles […]
O let-down reflex, também conhecido como reflexo de ejeção do leite, é um processo fisiológico essencial durante a amamentação. Trata-se do momento em que o leite materno flui com maior força, facilitando que o bebê receba a quantidade adequada de leite de forma eficiente e confortável. Esse reflexo não apenas garante a nutrição necessária para […]
A amamentação é um momento único na vida da mãe e do bebê. Mais do que alimentar, é um gesto de afeto, conexão e cuidado. Mas, embora seja natural, amamentar nem sempre é fácil. Muitas mães enfrentam desafios que podem gerar dor, insegurança e até o desejo de interromper o processo antes do tempo. É […]
O mês de outubro é marcado pela campanha Outubro Rosa, que reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Mais do que uma cor ou um símbolo, essa é uma oportunidade para lembrar mulheres sobre o autocuidado, os exames preventivos e também sobre os fatores que podem contribuir para a […]
O retorno ao trabalho após a licença-maternidade é um momento repleto de emoções e desafios para a mãe que está amamentando. A separação do bebê, a adaptação à nova rotina e a preocupação em manter a amamentação são sentimentos comuns nessa fase. Mas a boa notícia é que, com informação e organização, é possível conciliar […]
Durante o mês de setembro, a campanha Setembro Amarelo nos convida a refletir sobre a importância da saúde mental e da prevenção ao suicídio. Entre os diversos temas que merecem atenção, a depressão pós-parto se destaca como uma condição que afeta profundamente a vida de milhares de mulheres brasileiras — e, por consequência, a de […]
Escolher um presente para uma gestante pode ser uma missão cheia de dúvidas — afinal, queremos oferecer algo que seja especial, mas também funcional para esse momento tão único e cheio de transformações. A boa notícia é que existem muitas opções de presentes que unem utilidade e afeto, ajudando a tornar a gravidez ainda mais […]