Uma das maiores inseguranças que ouvimos aqui na AmamentarBB é a famosa frase: “Será que meu leite é pouco ou fraco?”. Essa dúvida, quase sempre, vem acompanhada de uma busca incessante por soluções milagrosas na alimentação. Mas, afinal, o que a ciência e a prática da consultoria de amamentação dizem sobre os alimentos galactogogos (aqueles […]
O let-down reflex, também conhecido como reflexo de ejeção do leite, é um processo fisiológico essencial durante a amamentação. Trata-se do momento em que o leite materno flui com maior força, facilitando que o bebê receba a quantidade adequada de leite de forma eficiente e confortável. Esse reflexo não apenas garante a nutrição necessária para […]
Nos primeiros dias de vida do bebê, há uma série de exames importantes que ajudam a garantir o seu desenvolvimento saudável e a identificar precocemente possíveis problemas. Esses exames, muitas vezes realizados ainda na maternidade, são essenciais para monitorar a saúde do recém-nascido e oferecer aos pais a tranquilidade necessária. A seguir, explico os principais […]
Setembro é o mês de conscientização sobre a prevenção do suicídio, campanha conhecida como “Setembro Amarelo”. É uma época em que o foco está em cuidar da saúde mental de todos, mas há um grupo que muitas vezes passa despercebido: as mães no puerpério. Esse período, que compreende as primeiras semanas após o parto, é […]
A amamentação é um ato de amor que vai além da nutrição. É um processo natural que oferece inúmeros benefícios tanto para o bebê quanto para a mãe, impactando positivamente a saúde e o bem-estar de ambos. Benefícios da amamentação para o bebê Nutrição completa: O leite materno é o alimento perfeito para o bebê, […]
Durante o puerpério, é muito comum que as mulheres fiquem inseguras com seus corpos ao se olharem no espelho, afinal, ele se transformou para carregar o bebê e agora precisa de tempo para voltar ao que era antes. Por conta disso, muitas buscam emagrecer restringindo a alimentação e seguindo dietas da moda, porém, isso pode […]
A gravidez é um momento especial na vida de uma mulher, cheio de expectativas, mudanças e preparações para receber esse bebê tão aguardado. E cuidar da saúde durante a gestação e se preparar para a amamentação são passos fundamentais para garantir o bem-estar tanto da mãe quanto do bebê. Confira algumas dicas que irão te […]
A saúde das crianças é uma prioridade absoluta para qualquer pai ou cuidador responsável. Uma das maneiras mais eficazes de protegê-las contra doenças graves é através da vacinação precoce. O calendário de vacinação é cuidadosamente projetado desde o nascimento até a infância para garantir imunidade contra uma variedade de doenças infecciosas que podem ser devastadoras […]
Julho é conhecido como o mês de valorização dos cuidados com os animais. Você deve estar se perguntando: “Mas o que isso tem a ver com maternidade?” Infelizmente, devido a alguns mitos, há uma conexão significativa. A toxoplasmose é transmitida por um protozoário presente nas fezes dos gatos. Muitas mães acabam se desfazendo de seus […]
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