Os primeiros dias com um recém-nascido em casa são um momento emocionante e desafiador para pais de primeira viagem. Apesar de ser uma fase de muito aprendizado, é importante saber quais são os cuidados essenciais para garantir a saúde e o bem-estar do bebê. Aqui estão algumas dicas valiosas:
1 – Alimentação
A amamentação é a principal fonte de nutrição para o recém-nascido. O leite materno fornece todos os nutrientes necessários para o desenvolvimento do bebê, além de fortalecer o sistema imunológico. Nos primeiros dias, o colostro – um líquido amarelado que antecede o leite – é riquíssimo em anticorpos e deve ser oferecido ao bebê. Se tiver dificuldade com a amamentação, vale contratar uma consultora para auxiliar nesse momento.
2 – Troca de fraldas
Os bebês recém-nascidos precisam de trocas frequentes de fralda, geralmente a cada 2 ou 3 horas. Manter a pele do bebê seca é essencial para evitar assaduras. Limpe delicadamente com algodão e água morna ou com lenços umedecidos adequados para a pele sensível do bebê. Após a limpeza, utilize pomadas preventivas contra assaduras.
3 – Banho
O banho do recém-nascido deve ser realizado em local tranquilo e com água morna (cerca de 36°C a 37°C). Utilize sabonetes neutros e evite banhos longos para prevenir o ressecamento da pele.
4 – Cuidados com o cordão umbilical
O cordão umbilical precisa de cuidados especiais até que caia, o que normalmente acontece entre 7 a 15 dias. Mantenha a área sempre seca e limpa. Higienize o local com álcool 70% após cada troca de fralda e evite cobrir o umbigo com a fralda para evitar a umidade.
5 – Sono
Recém-nascidos costumam dormir de 16 a 20 horas por dia, porém, em períodos curtos. É importante que o bebê durma de barriga para cima, para reduzir o risco de Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI). O berço deve estar com colchão firme e sem travesseiros, cobertores soltos ou brinquedos de pelúcia.
6 – Visitas e cuidados com a higiene
Nos primeiros dias, o sistema imunológico do bebê ainda está em desenvolvimento, portanto, é importante limitar visitas e garantir que todos os que entrem em contato com o bebê lavem as mãos antes de tocá-lo. Manter o ambiente limpo e arejado também ajuda a prevenir infecções.
7 – Roupas apropriadas
Vista o recém-nascido com roupas adequadas à temperatura do ambiente, optando por tecidos leves e respiráveis, como algodão. Cuidado com o excesso de agasalho, que pode causar desconforto e superaquecimento. A pele do bebê é sensível e pode se irritar facilmente, por isso, prefira roupas com poucas costuras e etiquetas.
8 – Vacinação e consultas pediátricas
A primeira visita ao pediatra deve ocorrer logo após a alta do hospital, geralmente na primeira semana de vida. Além disso, o recém-nascido deve iniciar o calendário de vacinação conforme as orientações do Ministério da Saúde. Essas vacinas protegem o bebê contra doenças graves e ajudam a fortalecer seu sistema imunológico.
9 – Atenção ao choro
O choro é a principal forma de comunicação do recém-nascido. Ele pode chorar por fome, sono, fralda suja ou desconforto. Com o tempo, os pais aprendem a identificar os diferentes tipos de choro e suas causas. Responder ao choro prontamente é importante para dar segurança e conforto ao bebê.
10 – Carinho e vínculo afetivo
Mais do que os cuidados práticos, o recém-nascido precisa de muito carinho e contato físico. O colo, o toque e a voz dos pais ajudam a criar um vínculo afetivo forte e transmitem segurança ao bebê. A prática da “exterogestação”, que envolve manter o bebê próximo, em contato pele a pele, pode ajudar no seu desenvolvimento emocional.
Cuidar de um recém-nascido exige atenção e dedicação, mas com paciência e amor, os pais conseguem atender todas as necessidades do bebê. Ter uma rede de apoio, se possível, seguir as orientações médicas e confiar na intuição são fundamentais para superar essa fase com tranquilidade e garantir o desenvolvimento saudável do recém-nascido.
